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108回太陽礼拝 2019

2019年12月29日

年末の108イベント!
令和元年 2019年はどんな1年でしたか?

年末の恒例イベントとなった”108回の太陽礼拝WS”
年越し蕎麦+天むす付きです。
今年も開催です。

年末にヨガの太陽礼拝という一連の動作を神聖な108回挑戦する事で
1年を締めくくるというワークショップです。
呼吸を一定に保ち、身体を一連の流れにそって動かしていく
太陽礼拝は「動く瞑想」とも言われています。
身体はアクティブに、マインドは逆に落ち着いてクリアになっていく
108回をぜひチャレンジしてください。

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108とはヒンドゥー教や仏教において神聖な数字として知られています。
日本では大晦日の夜には、108つの除夜の鐘を響かせます。
それはヒトに宿る108つの煩悩を取り払うためと言われています。
また数珠も108個の珠が繋ぎ合わさりその珠を数えながらお経を唱えます。
108回の太陽礼拝・・・
自分の体が”祈り”となり
108回の太陽礼拝が108個の珠となり
呼吸が108個の珠を繋げる糸となります。
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12/29 SUN (日曜日)9:30 集合・注意事項

9:45 チャンティング 瞑想
10:00 108太陽礼拝開始
11:45 終了

12:00〜お蕎麦タイム
*お蕎麦はお持ち帰りも可能です。

参加費(税抜表示)
一般 3800円 /早期割引11月末まで3500円

i-yogaMember 3500円/早期割引11月末3000円
*キャンセル12/25-27日50% 前日12/28・当日29日100%
早期割引:お支払い完了にて予約完了となります。
定員22名

お申し込み スタジオor LINEより