プライベートレッスン

ワンツーマンで
あなたに合った
レッスンを

もともとヨガは師から弟子へとマンツーマン(1対1)で教えられたものです。
ひとり、ひとりその方のカラダに合わせた指導で、より効果的に練習を深めます。
開脚ができるようになりたい、
ヘッドスタンドをマスターしたい
ヨガインストラクターとしてスキルアップしたい、
また、ランニングの指導など様々な要望にあわせたプログラムを提供しています。


プライベートレッスンの勧め

ヨガはあらゆる不調を改善してくれる心体ケアに効果的です。
特に身体を使うポーズ(アーサナ)を使って身体へのアプローチを入口とします。体は人それぞれに特徴がありアプローチの仕方は様々です。間違った体の使い方をすると不調を改善するためのヨガが逆に身体を痛めてしまう逆効果をもたらす可能性があります。
しっかりとマンツーマンで指導を受け、各個人に合った指導を受けることで、通常のクラスに参加しても自分のペースを守ることができ、ヨガの効果を十二分に味わうことができます。


通常システム
1セッション8ポイント

iMenber登録(年会費)12,600円 (プライベート受講の方は必須となります)

●10 ポイント
・12,000 円(1ポイントあたり@1,200 9,600)

●25 ポイント
・28,500 円(1ポイントあたり@1,140 9,120)

●50 ポイント
・54,000 円(1ポイントあたり@1,080 8,640)
*ポイントは全てご利用期間 6ヶ月(180日間)


プライベートお試しセット 毎月5名様まで受付
初めてプライベートを受ける人のお試しセット(*初回お一人さま1回に限ります)

初回5回セット 38,000 *2ヶ月(税抜)
レッスン60分(初回のみ70分)

・ レッスンは営業時間内のみとなります。
・ ご利用期間以内に消化できなかったレッスンを繰越し、または返金はできかねます
・ 料金は前払いとなります。
・ 料金の分割支払いはできません。

お試し終了後、ポイント制または月会費パスへのご利用開始の場合特典!

年会登録費12,600→10,800
ポイント制→5ポイントプレゼント
月会費パス→初月10%オフスタート


▼こんな方がご利用されています。
・ヨガインストラクター/プロアスリートスポーツ選手/グループレッスンが苦手/自分のペースで練習したい
・身体に不自由がある方/アシュタンガヨガの練習・マイソールスタイル(数名での受講)

受講者レポート1
・​ヨガインストラクター 他県在中(アシュタンガプラクティス者)
苦手なバックベンドを深めたいというオーダーにより バックベンドに必要なコア強化プログラムとヨガのアーサナの練習により 3回のセッションでここまでふかめることができました。(現在パーソナルレッスン継続中)

受講者レポート2
・プロアスリート(ブラインドマラソン日本代表M選手 リオ銀メダリスト)
体幹coreトレーニング暦5年に、2016年よりヨガパーソナル開始。ストライドを広げたいという希望により股関節、肩甲骨の柔軟性を高め怪我しないからだづくりをテーマにオリジナルメソッドにてトレーニング中。
バランス力など、ボディーコントロール力を高め、自己メンタルへの強化、集中力、ポジティブマインドになるためのメンタルトレーニング、瞑想を含めどんな時でも平常心を保てる心身づくり強化。2020東京へ強化継続中。

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